Christina A. Saks - Parempi sinä - parempi maailma

 

7-portainen malli tasapainoisempaan elämään

Momentum kirjat, 2023, pehmeäkantinen, 268 s.

Kirja on saatu arvostelukappaleena kirjailijalta. Kirjan nimi herättä vahvasti kiinnostukseni, sillä olen elämäni varrella lukenut monenlaisia elämäntaito-oppaita, kuinka voit muuttaa elämäsi paremmaksi juuri nyt kuin ihmeen kaupalla. Tässä kun nimen perusteella jo voi päätellä, että itsensä muuttaminen on se avaintekijä, joka vaikuttaa kaikkeen ja portaistettu malli viittaa siihen, että muutokset ei tapahdu tässä ja nyt, välittömästi. Ja oli myös ihanaa huomata, että tulkintani osui oikeaan.

Kirjailija esittelee kirjassaan itse kehittämänsä 7-portaisen mallin, jolla kuka tahansa voi rakentaa itselleen paremman elämän. Tämä kirja ei ole täynnä tyhjiä lupauksia, vaan painottaa sitä, että sinun itsesi pitää muuttua, jotta elämäsi voi muuttua. Tämä on totuus, jota harva meistä haluaa tai pystyy myöntämään, vaan tuppaamme etsimään helppoja ratkaisuja. Kirjailija kertoo, kuinka yhtä elämän osa-aluetta muuttamalla saa aikaan vähän, mutta kun järjestelmällisesti käy läpi kaikki elämän osa-alueet, muuttaa niitä tasapainossa eteenpäin tähdäten, ovat vaikutukset moninkertaiset. Kirjassa on valtavasti esimerkkejä, vinkkejä ja neuvoja, joiden avulla voit muuttaa itseäsi kohti omaa parempaa tulevaisuuttasi. Kirjailija painottaa menetelmällään, että kaikki elämän osa-alueet ovat yhtä tärkeitä ja tasapainon täytyy säilyä, jotta muutos voi olla kokonaisvaltainen ja pysyvä.

Kirja neuvoo, miten tätä 7-portaista mallia pitää lähestyä, reflektoida omaa elämäänsä, valita tärkeimmät muutokset, säilyttää tasapaino ja muuttaa oma itsesi ja sitä myötä elämäsi paremmaksi. Kuulostaa ehkä monimutkaiselta, mutta kattava opastus takaa, että pysyt mukana. Tärkein asia mitä tarvitset, on halu muuttua ja halu tutkia itseäsi ja muutostarpeitasi. Tämän kirjan avulla osaat luoda realistiset tavoitteet, reflektoimalla itseäsi ja elämääsi löydät asiat joiden täytyy muuttua, jotta elämäsi kokonaisuutena säilyy tasapainossa ja kaikki 7 elämän kehää tulee huomioitua. Kirjan tekstistä hehkuu kirjailijan into ja usko omaan menetelmäänsä, joka on ensinnäkin ihana lukea mutta vakuuttaa myös lukijan vilpittömyydestä ja aitoudesta. Tämä kirja ei myy sinulle mitään, vaan vakuuttaa, että sinä pystyt siihen!

Suosittelen lukemaan tämän kirjan. Tässä on paljon itselleni tuttua asiaa, sillä olen tämänkaltaista elämän filosofiaa ja positiivista psykologiaa paljon tutkinut ja tiedän ihan elämänkokemuksenkin pohjalta, että kukaan ei tule elämääni muuttamaan, jos en sitä itse tee. Tämä kirja antoi intoa ja virtaa taas keskittyä itseeni ja tavoitella elämässäni niitä asioita, joita haluan tavoitella. Ja ennen kaikkea muistuttaa minua siitä, kuka minun elämästäni on vastuussa, semmoisella voimaannuttavalla tavalla. Laitan tämän 7-portaisen mallin kokeiluun ja voin sitten muutaman vuoden päästä kertoa, oliko se oikeasti myös toimiva. Kuten sanoin, tämä ei tarjoa tässä ja nyt -ratkaisuja, vaan kannustaa kokonaisvaltaiseen muuttumiseen.

Christina A. Saks on liiketoiminnan kehittämisen konsultti (Tradenomi YAMK), yrittäjä- ja elämäntaidon valmentaja sekä itsensä kehittämisen 7-portaisen mallin luoja. Hänen intohimonaan on tehdä maailmasta parempi paikka elää, ja hän uskoo, että tämä tavoite voidaan saavuttaa auttamalla muita kehittymään ja menestymään. Christinan näkemyksen mukaan itsensä kehittäminen ja toisten tukeminen eivät ole vain toimintaa, vaan elämäntapa, joka perustuu jakamiseen, tukemiseen ja jatkuvaan kasvuun. Tämän mallin Saks on kehittänyt osana opinnäytetyötään, joten se antaa myös paljon uskottavuutta tälle kirjalle silmissäni. 

 

Lähteet:

https://www.momentumkirjat.fi/

https://eurowear.fi/

https://www.theseus.fi/handle/10024/431/browse?type=author&value=Saks%2C+Christina+A.